Uma das orlas mais antigas da Costa Verde
Com um visual idílico, a região central de Mangaratiba possui uma praia, que muitos nem notam devido aos atrativos naturais e restaurantes. A Praia de Mangaratiba fica de frente para o centro histórico, margeada pelo calçadão recém reformado da cidade.
O porto, do qual atualmente sai uma barca para a Ilha Grande, é uma das localidades mais antigas da região, sendo assim uma das praias pioneiras na movimentação de pessoas. No entanto, no verão e férias escolares a localidade é bem movimentada, apinhada de pessoas que querem ficar perto do centro de Mangaratiba e suas comodidades.
Diferente das praias vizinhas, a Praia Central, ou de Mangaratiba possuiu uma faixa de terra acinzentada sendo utilizada mais para a prática de esportes do que para banho. O local também fica cercado de pequenas embarcações pesqueiras que em certas ocasiões voltam lotadas de pescado ou são enfeitadas nas festas religiosas.
