Uma praia reservada na área urbana do Rio
Poucos conhecem esta praia que sempre está estampando cartões postais e fotografias em todo o mundo, pois a imagem quase que natural do Pão de Açúcar, geralmente são feitas do lugar. Dizem que foi nas areias da Praia de Fora que Estácio de Sá pisou pela primeira vez no solo da cidade que ele fundaria.
Mais de 400 anos depois, o lugar permanece preservado por ser uma área militar (o lugar é limitado a militares, moradores e pescadores, um privilégio para poucos). A proibição não é total, pois para os visitantes do patrimônio histórico da região (Fortaleza de São João), o acesso não é vedado, porém o banho não pode ser feito por qualquer um.